Alleen met Valentijnsdag? Dit moet je wél doen om een partner te vinden
Valentijnsdag staat voor de deur en commercieel of niet, iedereen verdient een leuke partner. Gedragsbioloog Patrick van Veen, onder meer verbonden aan Married at first Sight, merkt op dat alleenstaanden te veel afgaan op een ‘wensenlijstje’, “terwijl we misschien ook veel meer moeten kunnen zeggen: laat dat nu eens achterwege en ga gewoon je hart volgen”.
Wereldwijd blijkt dat er steeds meer vrijgezellen bijkomen. Dat merken we ook in de maatschappij, bijvoorbeeld op de krappe huizenmarkt. Van Veen noemt het een bijzondere ontwikkeling. Mensen zijn hedendaags geneigd om teveel nadruk te leggen op de eisen die we stellen aan onze ‘perfecte partner’. Online daten neemt hier een belangrijke positie in. “Ik noem dat ook wel eens het ‘Tinder-effect’: we kunnen soms het idee hebben dat we door kunnen blijven swipen en dat er altijd een betere partner komt. Het ideale plaatje komt er wel een keer aan. En dat is niet zo”, vertelt Van Veen.
Goedemorgen Nederland terugkijken? Dat kan hier via NPO Start!
Maatschappij verandert
“Het heeft vooral te maken met hoe de maatschappij verandert. Wat we zien is dat mensen later aan relaties beginnen. Dat heeft er waarschijnlijk ook mee te maken dat we minder aan het experimenteren zijn. Het wordt wat minder getolereerd dat je in de pubertijd experimenteert, dus het wordt allemaal uitgesteld”, legt de gedragsbioloog uit.
Daarnaast wijdt Van Veen de toename van singles aan het verdwijnen van de sociale druk op relaties. Dat kan ervoor zorgen dat relaties sneller stranden. “Maar ook financiële verzelfstandiging van vrouwen, wat een goede ontwikkeling is, heeft ertoe geleid dat er eerder wordt gescheiden.”
Veel mensen lijden, al dan niet onbedoeld, aan een vorm van sociale angst. Hier stranden veel relaties op, vertelt Van Veen. “Je ziet een potentieel leuke partner, maar vindt het dan toch lastig om iemand aan te spreken. Die sociale angst komt voort uit een soort oerverleden waar liefde letterlijk ‘leven en dood’ was. Dus we zijn heel bang om een blauwtje te lopen.” Hij stelt dat we onszelf er “gewoon overheen moeten zetten”.
Ontvang jij al onze gratis WNL-nieuwsbrief? Meld je hier aan en mis niks!
Dit moet je wél doen
Wil je echt graag een nieuwe vlam vinden, dan is het volgens wetenschappelijk onderzoek nog altijd het beste om jezelf gewoon voor te stellen aan een potentiële partner. “Geen grappige openingszinnen, maar gewoon je naam noemen en je zo introduceren. Het blijkt dat dat een ontzettend belangrijke factor is.”
En je moet als zoekende zonder een al te groot wensenlijstje aan de slag gaan. “Wat je merkt is dat we liefde veel meer als een wensenlijstje gaan invullen, waarvan we zeggen: daar moet een potentiële partner aan voldoen. Terwijl we misschien ook veel meer moeten kunnen zeggen: laat dat nu eens achterwege en ga gewoon je hart volgen”, zegt de gedragsbioloog. “Dat is online misschien wat lastiger, maar misschien niet te snel wegswipen als dat plaatje niet klopt.”
Lees ook:
Jeugd worstelt steeds meer met negatieve impact van sociale media: ‘Een like is geen liefde’
Door: Matthijs Meulblok
Maak nu het verschil. Het telt. Word lid van WNL. Klik hier
Terugkijken: heeft het wietexperiment van de overheid toekomst?
In tien gemeenten vindt er een wietexperiment plaats, waardoor de vraag rijst wat interessanter is voor de economie: gedogen of legaliseren? En hoe kijken coffeeshophouders eigenlijk naar het huidige wietbeleid van de overheid?
Menen Seijkens gaat op zoek naar het antwoord. Kijk deze uitzending nu terug op NPO Start.
Havenmedewerkers van de Rotterdamse haven zijn boos over de vastgelopen gesprekken over het vroegpensioen voor zware beroepen. “De minister heeft schijt aan ons”, vat FNV…
Lees meerPVV-leider Geert Wilders heeft een ontmoeting gehad met de Oekraïense president Volodymyr Zelensky, meldt hij op X. De twee spraken over de oorlog in Oekraïne…
Lees meerVogels, bijen, vlinders, libellen, kikkers of mollen – natuurliefhebbers kunnen in menig weekend meedoen aan tellingen. Daar komt deze zaterdag de Nationale Walvistelling bij. Vrijwilligers…
Lees meerIn het zuidwesten van het land kunnen zaterdagavond onweersbuien voorkomen, waarbij in korte tijd veel neerslag valt, waarschuwt het KNMI. Ook kan het flink gaan…
Lees meerDe politie heeft vrijdag in een auto in Breda 32 blokken cocaïne gevonden en daarbij een 45-jarige man uit het Utrechtse Elst aangehouden. Dat gebeurde…
Lees meerDe politie heeft deze week een man uit Tilburg aangehouden voor het lastigvallen van meisjes en het opzettelijk aanrijden van een van hen. Het minderjarige…
Lees meerNSC-partijleider Pieter Omtzigt bevestigt dat hij tijdens de begrotingsnacht rake woorden heeft laten vallen. “Mensen moeten wennen aan het feit dat ik een stevig punt…
Lees meerVoorzitter van de Nederlandse Politiebond Nine Kooiman haalt in het WNL-programma Het Misdaadbureau uit naar minister-president Dick Schoof over de vroegpensioenregeling. “We hebben al een…
Lees meerStaatssecretaris Chris Jansen (Openbaar Vervoer en Milieu) probeert te voorkomen dat de treinkaartjes van de NS fors omhoog gaan. Hij hoopt op een “structurele oplossing”…
Lees meerHet kabinet heeft overeenstemming bereikt over een regeerprogramma, waarin het akkoord op hoofdlijnen tussen de vier coalitiepartijen nader is uitgewerkt. Het vergde wel lange en…
Lees meerEnkele gedetineerden in de Extra Beveiligde Inrichting (EBI) in Vught hebben door een fout circa twintig seconden contact met elkaar gehad, schrijft staatssecretaris Ingrid Coenradie…
Lees meerZaterdag komen wij met een speciale uitzending van WNL In de Kantine tijdens de Wereldhavendagen in Rotterdam. Live vanuit het World Port Center in Rotterdam,…
Lees meerNiet Frankrijk, maar Duitsland was in 2023 de meest populaire vakantiebestemming onder Nederlanders. Van de ongeveer 21 miljoen vakanties die Nederlanders vorig jaar naar het…
Lees meerNa een indrukwekkende carrière van bijna zestig jaar en meer dan 3.200 wedstrijden, hangt de 87-jarige scheidsrechter Joop Hartman zijn fluit definitief aan de wilgen….
Lees meerEen actiegroep op de Veluwe verzet zich tegen de komst van een springterrein. CDA-Tweede Kamerlid Derk Boswijk vindt dat mensen Defensie ruimte moeten bieden: “Dit…
Lees meer