Erik Scherder kritisch op thuiswerken: 'Ga naar kantoor!
Erik Scherder heeft een duidelijke mening over thuiswerken. Wat de hoogleraar neuropsychologie betreft, is voor de meeste mensen thuiswerken helemaal geen goed idee. In Stand van Nederland: Generatie Next legt Scherder uit waarom hij vindt dat mensen weer meer naar kantoor moeten gaan.
"Er is een hele kleine groep die thuis is gaan werken en ook meer gaan sporten", legt Scherder zijn standpunt uit. "Maar als je kijkt naar de grote groepen... Die beginnen 's ochtends om 9.00 uur achter hun laptop en zitten er 's avonds om 18.00 uur nog. Die gaan een keer naar het toilet of halen een kop koffie, maar dat telt niet mee in jouw actieve leefstijl."
Risico's
Volgens Scherder brengt dat de nodige risico's met zich mee. "Door het lange zitten heb je meer risico op hart- en vaatziekten, obesitas, overgewicht en diabetes type 2. Die rekening krijg je pas over een aantal jaren, maar dat is precies wat je niet moet willen voor de kwaliteit van je lichaam, maar ook voor je hersenen zelf. Mentale vermoeidheid leidt tot fysieke vermoeidheid."
De logica is volgens Scherder heel duidelijk: "Ga weer naar kantoor! Als je nagaat dat zo'n firma als Zoom anderhalf jaar geleden hun werknemers verplicht heeft weer terug te komen naar kantoor. Daar is duidelijk een reden voor geweest. Ik hoop dat bij hen de reden zal zijn: ik zorg voor mijn medewerkers. Als jullie komen, zijn jullie actiever."
Fysieke component
Scherder zorgt ervoor dat zijn studenten aan de Vrije Universiteit in Amsterdam niet stilzitten. "Ik onderbreek mijn colleges met een drieminutensquat. De studies zeggen: doe dit nou. Daarna heb je meer fitheid en de risico's gaan naar beneden. Die studenten zitten ook de hele dag en we leiden ze op tot cognitieve prestaties, dan moet je die fysieke component natuurlijk niet vergeten."
Thuiswerken komt in zijn eigen woordenboek eigenlijk niet voor: "Ik denk er niet over. Al mijn afspraken maak ik op de VU. Daar fiets ik al een halfuur heen en ik fiets uiteraard 's avonds terug. Dan heb ik al een uur gefietst. Daarnaast haal ik op de VU mensen op, trap op, trap af, even een cappuccino halen. Het is een totaal andere dag dan wanneer je thuis op die stoel geplakt zit."