Influencers doen steeds vaker de gekste gezondheidsclaims online: 'Erg schadelijke trend'

Rood vlees eten zonder het gebakken te hebben, stoppen met het smeren van zonnebrand en nog heel veel meer adviezen die influencers zonder wetenschappelijke onderbouwing over hun volgers uitstrooien; social media staat er bol van en daar maakt journalist en schrijver Anneke Stoffelen zich zorgen over.

"Mensen die online zoeken naar een oplossing voor een probleem, willen makkelijk en snel een antwoord. Zo'n positief filmpje van een influencer kan ze helpen, maar dat is juist gevaarlijk", zegt Stoffelen in Goedemorgen Nederland op NPO 1. Want ze nemen de adviezen aan als zoete koek en gaan ze ook uitproberen terwijl een wetenschappelijke onderbouwing ontbreekt. Die adviezen variëren van diëten, het drinken van bepaalde sappen tot aan het stoppen met je insmeren op een hete zomerdag.

Kwetsbare groepen

"Het gaat vaak om kwetsbare groepen die ze bereiken. Dan kun je denken aan kinderen en jongeren die heel vatbaar zijn voor dit soort video's, want vaak is het ook nog eens zo dat de influencers hele mooie mensen zijn. Dat is aantrekkelijk om naar te kijken. Jongeren willen ook zo zijn en dus gaan ze het gedrag van de influencer nabootsen", aldus Stoffelen.

Soms zijn de filmpjes zo geraffineerd, dat zelfs mensen die wel veel lezen en zelf uitzoeken erin trappen. "Het kan zo goed gemaakt zijn en in elkaar zitten, dat je er zo intuimelt. Dat zal ook steeds vaker gaan gebeuren."

Stoffelen besluit: "Ik adviseer om altijd naar de bron te kijken. Wie doet de beweringen? Is dat alleen de influencer of verwijzen ze ook nog naar een onderzoek. Zoek dat uit en dan heb je eigenlijk al je antwoord."