Dure winter? Zo bespaar je honderden euro's op je energiekosten

Het belooft een dure winter te worden nu de gasprijzen wederom door het dak gaan. Energieleverancier UnitedConsumers rekent inmiddels 2 euro per kuub en waarschijnlijk zullen de concurrenten snel volgen. Met een paar kleine aanpassingen kun je echter honderden euro's besparen. "Het is een kwestie van even opletten. Daar hoef je echt geen vreselijke dingen voor te doen."

Nee, in de kou zitten is helemaal niet nodig om goedkoper uit te zijn, vertelt Paulien van der Geest van Kenniscentrum Duurzaam Leven in het radioprogramma Stand van Nederland. Ze geeft een paar basistips waarmee je al snel minder kwijt bent.

"Verwarm bijvoorbeeld alleen de kamer waar je bent. Doe de deuren dicht, want anders ben je het trapgat aan het verwarmen en daar heb je helemaal niks aan", begint de deskundige. "Als je huisgenoten niet goed zijn in deuren sluiten, koop je voor 5 euro een deurveer. Dat scheelt je gemiddeld zo'n 85 euro."

'19 graden is oké'

Ook de verwarming een graadje lager zetten kan behoorlijk voordelig uitpakken. "Elke graad helpt, waar je ook vandaan komt. De één houdt van tropische temperaturen. De ander heeft hem al laag staan. De verwarming staat gemiddeld gezien op 20 graden. Maar 19 graden is voor mensen eigenlijk ook wel oké. Zeker als je er eenmaal aan gewend bent. Dat scheelt ten opzichte van het gemiddelde 170 euro per jaar."

Het uitgangspunt zou daarbij 'verwarm jezelf en niet je omgeving' moeten zijn. "Daarmee bedoelen we: trek een trui aan en kruip gezellig onder een dekentje. Je kunt eventueel ook een infraroodpaneel aanschaffen, bijvoorbeeld voor in je werkkamer. Of een warmtedekentje op je bureau leggen."

'Maak het 's nachts niet té koud'

's Nachts kan de verwarming natuurlijk verder omlaag. Maar daar moet je zeker niet in doorslaan. "Het is niet efficiënt en ook niet gezond als je het te gek maakt, want dan gaat je huis schimmelen. Dat wil je allemaal niet. Daarom zeggen we: 15 graden is goed en bij vloerverwarming 17 graden. Gemiddeld scheelt dat 60 euro op jaarbasis. Gebruik zo'n klokthermostaat die je kunt inregelen of zet een alarm op een uur voordat je gaat slapen."

Koud douchen is natuurlijk het voordeligst, ook omdat je er minder lang onder staat, maar Van der Geest begrijpt dat niet iedereen daar fan van is. "Elke minuut korter warm douchen is dus een goed idee. Gemiddeld staan mensen ongeveer 7,5 minuten onder de douche. Wij zeggen: probeer nou 5 minuten. Dat scheelt je zo 36 euro per jaar. Een waterbesparende douchekop zorgt voor 20 procent minder watergebruik. Dat is nog eens 25 euro per persoon per jaar. Zorg dat je een lievelingsliedje hebt waarvan je weet: binnen die tijd is het ready, set, go en klaar."