Steeds meer Nederlanders melden zich ziek op werk vanwege stress: 'Vooral vrouwen tussen 25 en 40'

Steeds meer Nederlanders melden zich ziek op hun werk vanwege stress. Tussen juli 2024 en juni 2025 is stressgerelateerd verzuim met acht procent toegenomen. Over een periode van vijf jaar gaat het zelfs om een stijging van 36 procent. "Het is belangrijk dat er regelruimte is", aldus de directeur van ArboNed Nathalie de Geus.

Momenteel zit 4,8 procent van de Nederlandse werknemers thuis vanwege ziekte. Eén op de vier verzuimdagen is gerelateerd aan stressklachten. "We maken ons zorgen. Het heeft namelijk een grote impact op alles. Het kan leiden tot minder productie, maar heeft ook invloed op het sociale stelsel."

Uit het onderzoek van ArboNed en HumanCapitalCare blijkt dat vrouwen tussen de 25 en 40 jaar zich vaker ziekmelden vanwege stress. "Hier wordt niet over gesproken. Daarbij verbergt één op de drie vrouwen hormonale klachten."

Journalist Frits Barend valt bij: "Ik hoor het om me heen. Vrouwen hebben veel meer verantwoordelijkheid. Ik ben opgegroeid in een tijd dat de man werkte. Nu moeten ook vrouwen de deur uit. Mijn dochters organiseren het redelijk. Ze melden zich niet ziek. Dat zouden ze een verschrikkelijke afgang vinden."

Regelruimte

Het gaat om regelruimte, stelt De Geus. "Kijk samen met je werkgever wat je nodig hebt om dingen goed te organiseren. Vrouwen zijn geneigd meer verantwoordelijkheid te nemen. Je ziet het langzaam veranderen, maar ze trekken de zorgtaak naar zich toe."

De Geus vindt dat stress bespreekbaar gemaakt moet worden op de werkvloer. "We moeten niet wachten tot het verzuim zich aandient. Dat zie je nu te vaak: pas als iemand uitvalt, komt er actie, maar de actie moet ervoor zitten. Laten we inzetten op preventie. Kijk naar je collega's. Ga het gesprek aan bij afwijkende situaties."