Nederlandse mariniers geven vanuit Noorwegen tips over omgaan met extreme kou
Nederlandse mariniers hadden dit jaar gezien de weersomstandigheden misschien net zo goed in Nederland kunnen blijven, maar ze zitten op dit moment in Noorwegen voor de jaarlijkse wintertraining. De mariniers weten dan ook wel raad met extreme kou. In Goedemorgen Nederland op NPO 1 geeft Peter Korps, Mountain Leader van het Korps Mariniers, enkele tips, aan de hand van het ezelsbruggetje 'C.O.L.D.F.E.E.T.'.
De letters in dit ezelsbruggetje staan voor clean, overheat and prevent, lose and layers, dry clothes, fit your clothes properly, exercise your extremities, eat your rations, en tight boots are terrible.
Het komt er dus op neer dat je goed op je hygiëne moet letten en regelmatig je kleding moet wisselen. Ook moet je zorgen dat deze droog blijven. Daarnaast moet je vooral niet te weinig kleding dragen. "Maar draag ook niet te veel, want dan ga je zweten", zegt Korps. "Bij het Korps Mariniers gebruiken we het drie lagen-systeem."
Verder helpt het bewegen van je gezicht, handen en tenen om goed warm te blijven. "Ook moeten jullie in Nederland gedurende de dag voldoende eten tot je nemen", zegt Korps. "En draag passende schoenen, en zorg dat ze niet te strak zitten", besluit hij.
Mariniersoefeningen Noorwegen
Noorwegen heeft inmiddels een streep gezet door grote mariniersoefeningen. Er mogen geen nieuwe buitenlandse militairen het land in. Alle troepen die al aanwezig zijn, waaronder 600 Nederlanders, zullen in overleg met de bondgenoten 'op gecontroleerde wijze' het land weer moeten verlaten. Mariniers als Peter Korps zullen hun geplande eigen trainingen wel afmaken, maar komen een paar weken eerder terug naar huis.
LEES OOK: IJsbaan in Drenthe vernield met een tractor, bestuur ijsvereniging spreekt van soap
