Studentenwelzijn in het nauw: te veel stress, prestatiedruk en eenzaamheid
Het gaat niet goed met veel studenten, blijkt uit een nieuw rapport van het Trimbos-instituut, ECIO en RIVM. Prestatiedruk en stress zijn hierin twee grote factoren, vaak veroorzaakt door opstapeling van onzekerheden, overvolle studieprogramma’s, onduidelijkheid rondom toetsen en roosters en de hoeveelheid aan crises die jongeren aan het hart gaan. Trimbos legt de uitkomst van het onderzoek vandaag voor aan onder meer koningin Máxima en onderwijsminister Robbert Dijkgraaf.
Onderzoeker Jolien Dopmeijer concludeert na het onderzoek dat “studenten constant het hoge tempo van een wereld vol obstakels proberen vol te houden”. Deze “eindeloze obstacle run”, zoals Dopmeijer het omschrijft op de site van het Trimbos-instituut, zorgt voor een hoge blootstelling aan stress en prestatiedruk. Dat studenten vaak in competitie met zichzelf en anderen zijn helpt ook niet voor de gemoedstoestand.
Het is overigens niet zo dat alle studenten gebukt gaan onder de stress. Sommigen geven aan eronder te gedijen. Dat neemt niet weg dat elke student hordes moet nemen in het onderwijs en de maatschappij. Het geeft hen het gevoel dat zij belet worden in hun functioneren en ontwikkeling, met als gevolg dat hun mentale welzijn achteruitgaat.
‘Altijd aanstaan’
“Studenten geven aan dat ze moeten excelleren, altijd aanstaan en dat er nauwelijks tijd is voor reflectie of pauze”, meldt Trimbos-instituut. Studenten vragen om meer ruimte voor persoonlijke ontwikkeling, maar of die wens in vervulling kan gaan is nog een lastig vraagstuk. Het staat namelijk in strijd tegen waar de huidige samenleving voor staat, concludeert het instituut: een hoog tempo en veeleisendheid.
Veel studenten hebben ook het gevoel dat zij niet begrepen worden als zij zeggen prestatiedruk en stress te ervaren. Zij voelen zich hierdoor weinig verbonden met hun school of de samenleving. Het leidt tot eenzaamheid en dat hangt, zo blijkt uit het onderzoek, vaak samen met prestatiedruk en stress. Sterker nog, volgens onderzoeker bij ECIO Lotte Scheeren is het zelfs essentieel voor studentenwelzijn om binding en sociale steun te ervaren.
Oplossing
Trimbos-instituut komt met twee oplossingen om het studentenwelzijn te verbeteren. Ten eerste pleit Trimbos ervoor dat er meer aandacht moet komen voor dat studenten betere mogelijkheden krijgen zich te ontwikkelen om beter om te kunnen gaan met stress en prestatiedruk.
Daarnaast moeten onzekerheden in de directe omgeving van de student (het onderwijs en leefwereld) waar zij zelf geen invloed op hebben verminderd worden. “Het verminderen van prestatiedruk en stress is een gedeelde verantwoordelijkheid van zowel de individuele student, de onderwijsinstellingen, overheid en maatschappij. Het erkennen en begrijpen van de beleving van de student is hierin essentieel”, besluit Dopmeijer.
Telefoonverbod
Esther de Snoo, hoofdredacteur Nieuwe Oogst, heeft vier kinderen en merkt dat zij ook vooral door hun telefoon en social media “constant aanstaan”, zegt zij bij Goedemorgen Nederland. “Dat heeft wel impact.”
Sommige scholen lijken dit probleem te erkennen en voeren na de zomer een telefoonverbod in. “Heel goed”, vindt economiedocent Ton van Haperen. “Die telefoon gaat de hele tijd af. Het is afleidend en geeft heel veel druk. Het is tegelijkertijd ook een portaal naar allerlei dingen die niet op school thuishoren. Op een school hoort die telefoon niet thuis. Het kreng moet eruit, als de sodemieter.”
Lees ook:
Door: Vick ten Wolde
Maak nu het verschil. Het telt. Word lid van WNL. Klik hier
Van online naar offline
Zodra we wakker worden, zijn we al online. Tegelijkertijd zijn er steeds meer initiatieven om offline te zijn, waardoor we ons afvragen wat voor invloed de smartphone heeft op onze productiviteit.
Presentator Tanja Kok gaat op onderzoek uit.
Alles over Prinsjesdag
WNL Haagse Lobby blikt vanuit de Nieuwspoort vooruit op Prinsjesdag. Presentator Martijn de Greve duikt met zijn gasten in de eerste begroting van kabinet Schoof. Hij ontvangt:
- Hoofdeconoom van de Rabobank Ester Barendregt;
- Voorzitter van Aedes (en oud-bewindspersoon) Martin van Rijn;
- Chef politiek van het AD Hans van Soest.
Luister de podcast in je favoriete podcast-app.
Premier Dick Schoof blijft het afschaffen van het lage btw-tarief voor sportscholen, hotelovernachtingen en culturele uitstapjes verdedigen. Het is een van de voorgestelde maatregelen die…
Lees meerZangeres Jill Helena is blij dat het OM in hoger beroep is gegaan in de zaak tegen Ali B. De oud-finalist van The Voice of…
Lees meerIn maart 1999 brak tijdens een bloemententoonstelling Westfriese Flora in Bovenkarspel legionella uit, ook wel bekend als de veteranenziekte. Tienduizenden mensen raakten besmet, waaronder ook…
Lees meerLelystad is een van de jongste steden van Nederland, maar veel mensen hebben geen flauw idee wat er allemaal te zien en te beleven is….
Lees meerHet dodental door de ontploffing van talloze portofoons, woensdag in Libanon, is gestegen tot zeker 25. Dat heeft de minister van Volksgezondheid Firass Abiad bekendgemaakt….
Lees meerHet kabinet gaat niet oproepen om een jaar na de bloedige aanval van Hamas op Israël de Israëlische vlag te hijsen op overheidsgebouwen. Premier Dick…
Lees meerTijdens de Algemene Politieke Beschouwingen discussieert de Tweede Kamer over de noodwetgeving, wat het kabinet als middel wil inzetten om de asielinstroom te beteugelen. ChristenUnie-Kamerlid…
Lees meerZijn sommige films beter dan het boek, of is dat vloeken in de kerk? De meningen zijn verdeeld. Auteur Roos Schlikker is in ieder geval…
Lees meerZorgeloos op vakantie naar Spanje? Vanaf 1 oktober wordt dat bemoeilijkt, omdat de overheid van het Zuid-Europese land een waslijst aan gegevens wil hebben van…
Lees meerNegen parachutisten zaten woensdagavond urenlang vast in hoge bomen na een mislukte sprong tijdens de herdenking van Operatie Market Garden, 80 jaar geleden. “Drie parachutisten…
Lees meerGemeenten lopen hopeloos achter met opvangplekken voor asielzoekers, meldt NRC. Een halfjaar na de invoering van de spreidingswet is het effect daarvan nog nauwelijks zichtbaar….
Lees meerMirjam Willemsen (49) is huisarts en is gespecialiseerd in het begeleiden van patiënten in hun laatste levensfase. Vijf jaar geleden kreeg ze zelf de diagnose…
Lees meerLeider van GroenLinks-PvdA Frans Timmermans heeft PVV-leider Geert Wilders gisteren aangevallen op gebroken verkiezingsbeloften. De PVV “toont zich een onderdanige loopjongen van de VVD”, verklaarde…
Lees meerDat Achmea en AFAS een vierdaagse werkweek introduceren, kan voormalig VVD-minister Annemarie Jorritsma absoluut niet bekoren. “Ik moet er niet aan denken dat heel Nederland…
Lees meerHet optreden van Nicolien van Vroonhoven, de vervanger van NSC-partijleider Pieter Omtzigt, tijdens de Algemene Politieke Beschouwingen was zwak, zegt politiek verslaggever van WNL Tessa…
Lees meer